| Kochrezept / Rezept Ziigermaneschtrae, Ziegersuppe (Uri) |
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Küchentipp: Obst beugt Asthma vor !
Einer englischen Studie zufolge senkt man das Risiko, an Asthma zu erkranken, um rund 40 Prozent wenn man jeden Tag frisches Obst verzehrt. Vitamin-C-reiches Obst wie Zitrusfrüchte hätte eine besonders gute Vorbeugewirkung, stellten die Forscher aus Norfolk fest. |
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| Informationen zum Rezept: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 6 Portionen / Stück |
| 1 mittl. Karotte |
| 1 Lauchstengel |
| 1 klein. Zwiebel |
| 2 Knoblauchzehen |
| 1 mittl. Kartoffel |
| - - Sellerie; o. anderes Gemuese |
| 200 g Zieger; (*) |
| 2 l Bouillon |
| 50 g Butter |
| - - Schnittlauch |
| - - Emil Stadler,Das Kochbuch aus Uri, 1988 MM von Rene Gagnaux |
| Zubereitung des Kochrezept Ziigermaneschtrae, Ziegersuppe (Uri): |
Rezept - Ziigermaneschtrae, Ziegersuppe (Uri)
Zwiebel und Knoblauch fein hacken und mit dem Gemuese, das in nicht zu
kleine Scheiben geschnitten wurde, in der Butter anduensten. Mit Bouillon
abloeschen und etwa zwanzig Minuten auf schwachem Feuer kochen lassen.
Die Suppe abschmecken und den Zieger, in kleine Wuerfel geschnitten,
hineinstreuen. Mit frisch geschnittenem Schnittlauch servieren.
(*) Zieger, ein Nebenprodukt der Kaeseherstellung. Am besten durch Ricotta
zu ersetzen.
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