| Kochrezept / Rezept Zanderfilet auf der Haut gebraten |
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Küchentipp: Eier-Mogelei !
In vielen Kuchenrezepten benötigt man für die Glasur nur Eiweiß. Wenn Sie für den Kuchen drei ganze Eier brauchen, dann nehmen Sie ein ganzes Ei plus zwei Eigelb. Die fehlende Flüssigkeit ergänzen Sie durch zwei Gläschen Weinbrand oder Rum. Das übrige Eiweiß nehmen Sie für die Glasur. Durch den Alkohol schmeckt der Kuchen besonders lecker und wird schön locker. |
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| Kochsendungen zum Rezept oder Thema |
| Start | Datum | Titel & Details |
| 10:15:00 |
28.05.2012 |
 Koch-Kunst mit Vincent Klink |
| 11:15:00 |
28.05.2012 |
Tim Mälzer kocht! |
| 12:45:00 |
28.05.2012 |
Kochen mit Martina und Moritz |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 1 Zander (ca. 1-1,5 kg) |
| - - etwas Olivenöl |
| 2 El. Kalbsfond, (evtl. mehr) |
| 1/2 Zitrone, Saft von |
| 2 Stich Butter, (evtl. mehr) |
| 4 El. Räuchermehl, (evtl. mehr) |
| - - (im Feinkostladen - eine Art "Sägemehl") |
| 3 El. Sojasauce |
| 8 Gambas ohne Schale (ca. 150- 200 g) |
| 1 El. gezupfter Koriander |
| 50 g mildgeräucherter Schweinespeck |
| 1 El. Sojasauce |
| 1 El. Zanderfarce |
| - - Salz |
| - - Pfeffer aus der Mühle |
| Zubereitung des Kochrezept Zanderfilet auf der Haut gebraten: |
Rezept - Zanderfilet auf der Haut gebraten
Für die Zanderfarce 2 EL Zanderspitzen ohne Haut (die beim
filetieren und portionieren anfallen) mit l EL flüssiger Sahne und
etwas Salz in einer Moulinette fein kuttern, durch ein Sieb streichen
und kühl stellen.
Den Zander schuppen, filetieren und von Stehgräten befreien. Vier
Stücke á 150-170 g portionieren und die Haut mit einem scharfen
Messer vorsichtig einschneiden.
Räuchermehl in einem Topf mit festem Boden geben. Auf die heiße
Herdplatte setzen. Ein rundes Küchengitter mit Alufolie umwickeln
und einen kleinen Rand formen, so daß der austretende Saft nicht
verloren geht. Gambas von Därmen befreien und 2/3 auflegen
(ca. 5-6 Stück). Das Gitter auf Stützen (z.B. Metalleierbecher) halb
hoch in einen Topf setzen, Deckel schließen und die Gambas ca.
3-4 Min. räuchern.
Die Gambas sollten innen noch saftig und roh sein und außen eine
gelbe Färbung durch das Räuchern bekommen. Nach dem Räuchern die
Gambas auskühlen lassen und den Garsaft in einer Metallschüssel
aufheben.
Den Speck in feine Würfel, das Koriandergrün in feine Streifen
schneiden und in die Schüssel geben. Die rohen und geräucherten
Gambas würfeln (ca. 5 mm) und mit den anderen Zutaten mischen.
Die Zanderfarce als Bindung dazugeben und mit Sojasauce, Salz und
Pfeffer abschmecken.
Zanderportionen in einer Pfanne mit 3 EL Sojasauce kurz marinieren,
auf einem Küchenkrepp trocken tupfen und mit der Hautseite nach unten
auf ein Küchenbrett legen. Die Gambasfarce auf der Fleischseite des
Fisches verteilen und vorsichtig andrücken. Den Zander mit Salz,
Pfefferwürzen und in einer vorgeheizten Teflon beschichteten Pfanne
mit etwas Olivenöl knusprig anbraten, rausnehmen und ca. 5-6 Min. im
Ofen bei 120 Grad saftig garen. In der Zwischenzeit den Kalbsfond und
Zitronensaft mit der restlichen Sojasauce auf 1/3 reduzieren. Die
Butter in der noch heißen Pfanne zergehen lassen.
Butter und Reduktion auf die vorgewärmten Teller verteilen und den
Fisch darauf setzen.
Ich empfehle dazu gedünstetes Gemüse (z.B. Lauch) und
Salzkartoffeln.
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