| Kochrezept / Rezept Zander mit Spinat-Kartoffel-Decke |
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Küchentipp: Die Suppenwürze aus dem Tee-Ei
!
Wenn Sie ihre Gewürze in ein Tee-Ei geben, können Sie dieses nach Fertigstellung des Gerichts ganz einfach wieder herausnahmen. Z.B. Lorbeerblätter oder Nelken, die man ja auch nicht mitisst, muss man nicht lange suchen. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 600 g Zanderfilets |
| 1 Zitronensaft |
| - - Schwarzer Pfeffer |
| 150 ml Fischfond |
| 150 ml Weißwein |
| 50 ml Weißer Portwein |
| 250 ml Doppelrahm |
| 400 g Fest kochende Kartoffeln z.B. Nicola, Stella |
| 2 Bratbutter; (1) |
| 500 g Frischer Spinat; oder ca. |
| 300 g Tiefgekühlter Blattspinat |
| - - Salz |
| 1 Bratbutter; (2) |
| 1 Meerrettichpaste; aus dem Glas oder der Tube |
| - - Zitronensaft |
| Zubereitung des Kochrezept Zander mit Spinat-Kartoffel-Decke: |
Rezept - Zander mit Spinat-Kartoffel-Decke
Zanderfilets in Streifen schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln und
mit etwas Pfeffer würzen. Zugedeckt kühl stellen.
Fischfond, Weißwein und Portwein auf knapp 1/3 der ursprünglichen
Menge einkochen lassen. Doppelrahm beifügen und cremig einkochen
lassen. Beiseite stellen.
Während die Sauce kocht, Kartoffeln schälen und in etwa 5 mm große
Würfel schneiden. Leicht salzen. In einer beschichteten Bratpfanne
in der Bratbutter (1) goldbraun braten. Auf Küchenpapier abtropfen
lassen.
Spinat waschen. In kochendem Salzwasser eine Minute blanchieren.
Abschütten, kalt abschrecken und gut ausdrücken.
Die Bratbutter (2) erhitzen. Zanderstreifen leicht salzen und bei
mittlerer Hitze während vier bis fünf Minuten braten. In eine
ausgebutterte Gratinform legen.
Sauce nochmals aufkochen und mit Meerrettich, Salz, Pfeffer und
Zitronensaft abschmecken. Kartoffeln und Spinat untermischen und gut
heiß werden lassen. Das Ragout über den Fisch geben. Sofort in der
Mitte des auf 250 Grad vorgeheizten Ofens kurz überbacken, bis sich
auf der Oberfläche goldgelbe Flecken bilden.
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