| Kochrezept / Rezept ZANDER AUF FELDSALAT |
|
| Rezept Hits: 4033 |
Bewertung: |
 |
| Kommentare: 0 |
Versendet: 0 |
Küchentipp: So riecht Blumenkohl nicht !
Eine rohe Kartoffel oder ein Lorbeerblatt im Blumenkohl-kochwasser verhindert eine starke Geruchsbildung. |
|
| Anzeigen / Werbung |
|
|
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
* | |
|
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
|
| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 2 Portionen / Stück |
| 2 Zanderfiletstuecke; a ca. 120 g |
| 1 El. Mehl |
| - - Salz, Pfeffer |
| - - Rapsoel |
| 1 El. Kraeuteressig oder Balsamico |
| - - Etwas Zucker |
| 100 g Feldsalat |
| - - Ilka Spiess ARD/ZDF-Text |
| Zubereitung des Kochrezept ZANDER AUF FELDSALAT: |
Rezept - ZANDER AUF FELDSALAT
Zanderfilets mit Salz und Pfeffer wuerzen und in dem Oel rundum kurz
braten. Salat putzen und waschen, abtropfen lassen. Salatsosse aus
Oel, Essig, Zucker, Pfeffer und Salz herstellen, Salat darin
vorsichtig unterheben.
Fisch auf Tellern verteilen und dazu den Salat servieren.
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
 | Argan Öl aus Marokko Schönheitspflege von innen und außen
Als Gourmet-Speiseöl wird es gepriesen, es sei das beste Öl der Welt, der Trüffel unter den Ölen, das flüssige Gold Marokkos: Argan-Öl. Doch das kostbare, schmackhafte Öl nährt auch von außen: es verjüngt die Haut. | | Thema 59376 mal gelesen | 06.03.2007 | weiter lesen |  | Eier - Sind zu viele Eier ungesund ?
Es sieht ein Ei dem andern gleich - Dieses altväterliches Sprichwort, ist wohl dem einen oder anderen geläufig – doch in Wirklichkeit sind Ei und Ei durchaus nicht das Gleiche. | | Thema 45534 mal gelesen | 21.08.2007 | weiter lesen |  | Wenn Lebensmittel gefährlich werden!
Wir alle wissen, Obst und Gemüse sind gesund, je mehr man davon isst, desto besser. Chips und Co sind Dickmacher und sollten dagegen nur in kleinen Mengen gegessen werden. | | Thema 4635 mal gelesen | 18.05.2009 | weiter lesen | |
|
|