| Kochrezept / Rezept Wurstpfanne mit Kartoffeln und Spinat |
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| Rezept Hits: 2290 |
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Küchentipp: Kürbis !
wirkt entzündungshemmend, entschlackt,regt die regenerierung der Haut an |
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| Start | Datum | Titel & Details |
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13.02.2012 |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 500 g. Kartoffeln |
| 1 Glas Spinat (Tk-Ware) |
| 250 g. Salami |
| 3 Zwiebeln |
| 2 Knoblauchzehen |
| 1 Artischockenherzen-Dose |
| 2 El. Olivenoel |
| - - Salz |
| - - Pfeffer, frisch gemahlen |
| - - Paprikapulver |
| Zubereitung des Kochrezept Wurstpfanne mit Kartoffeln und Spinat: |
Rezept - Wurstpfanne mit Kartoffeln und Spinat
Den Spinat auftauen lassen. Die Kartoffeln schaelen, laengs vierteln und
in Salzwasser ca. 8 Minuten garen. Die Zwiebeln in Scheiben schneiden
und den Knoblauch in kleine Stuecke. Artischocken abtropfen lassen und
vierteln, Salami in Streifen schneiden.
Oel erhitzen und die Zwiebeln sowie den Knoblauch darin anduensten.
Artischocken und Kartoffeln zugeben, kurz schmoren lassen und wuerzen.
Den Spinat mit Salamistreifen unterheben und ca. 5 Minuten
durchschmoren lassen. Als Beilage einen gruenen Salat.
Zubereitungszeit ca. 35 Minuten
** Gepostet von Joachim M. Meng
Stichworte: Wurst, Schnell, Einfach, P4
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