Rezept Ueberbackenes Kaesemuesli

 
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Ueberbackenes Kaesemuesli

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Küchentipp: Kartoffeln zur Entwässerung und zur Senkung des Bluthochdrucks !
Salzfrei gedämpfte Kartoffeln sind ein wirkungsvolles Mittel. Das Kalium regt die Ausschwemmung von Schlackenstoffen an und entlastet den Kreislauf. Kartoffeln auf diese Weise zubereitet, sind ideale Schlankmacher!

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 2 Portionen / Stück
100 g Weizen
1  feingewuerfelte Schalotte
1 El. Butter
1 Bd. Schnittlauch
- - Salz
- - Pfeffer
150 g wuerziger Kaese
- - (reifer Emmentaler, Greyerzer, Appenzeller)
Zubereitung des Kochrezept Ueberbackenes Kaesemuesli:

Rezept - Ueberbackenes Kaesemuesli
1. Den Weizen im Schnellkochtopf mit 400 ml Wasser garen; abtropfen und abkuehlen lassen. 2. Die Schalotte in der Butter anschwitzen, den Weizen dazugeben und ebenfalls kurz anschwitzen. Vom Herd nehmen, den in Roellchen geschnittenen Schnittlauch unterheben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 3. Das Muesli in ofenfesten Schalen anrichten, mit dem feingewuerfelten oder grob geraspelten Kaese bestreuen und kurz unter dem Grill gratinieren * Entnommen: Moderne Feinschmeckerkueche, D.- K. Hessler ** Erfasst und gepostet von Viviane Kronshage (2:2447/102.24) vom 04.06.1994 Erfasser: Stichworte: Muesli, P2, Vollwertkueche, Fruehstueck

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