| Kochrezept / Rezept Trinkjoghurt |
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Küchentipp: Stachelbeere !
Gut gegen Verstopfung |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 4 klein. Bananen |
| 1 Zitrone; Saft davon |
| 2 El. Kokosflocken |
| 10 g Ananas, getrocknet |
| 1 El. Rote-Bete-Saft |
| 600 g Naturjoghurt |
| Zubereitung des Kochrezept Trinkjoghurt: |
Rezept - Trinkjoghurt
Bananen, Zitronensaft, Kokosflocken, getrocknete Ananas und
Rote-Bete-Saft in einen Mixer füllen und gut verrühren. Die Masse zu
dem Joghurt geben und vermischen. In großen Bechern servieren.
Quelle: meine familie & ich, Nr. 1/95; Spezialheft "Das mögen Kinder"
erfaßt: Sabine Becker, 7. September 1997
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