Rezept Tomaten Buttermilch Shake

 
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Kochrezept / Rezept Tomaten-Buttermilch-Shake

Tomaten-Buttermilch-Shake

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Küchentipp: Quark für die Leber !
Die Leber muss heute mit Konservierungsmitteln, Nikotin, Alkohol, übermäßiger Ernährung und Umweltgiften fertig werden. Kein Wunder, dass dieses Entgiftungsorgan häufig gestört ist, oder dass sich sogar Leberschäden entwickeln können. Lassen Sie sich deshalb mehrmals in der Woche eine Portion Quark schmecken. Sie unterstützen damit Ihre Leber bei der Entgiftungsarbeit.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
1/2 l Buttermilch
1/8 l Tomatensaft
1 Tl. Tomatenmark
1  Prise Zucker
- - Salz
- - schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
4  Eiswuerfel
2 El. Sahnejoghurt
6  Basilikumblaetter
Zubereitung des Kochrezept Tomaten-Buttermilch-Shake:

Rezept - Tomaten-Buttermilch-Shake
Die gut gekuehlte Buttermilch mit Tomatensaft und -mark gruendlich verquirlen. Mit Zucker, Salz und Pfeffer herzhaft wuerzen. Je zwei Eiswuerfel in ein hohes Glas geben, die Buttermilch-Tomatenmischung daruebergiessen und jeweils einen Loeffel Sahnejoghurt in die Mitte geben. Mit feingeschnittenen Basilikumblaettchen servieren. ** Gepostet von: Alfred Jaeger Stichworte: Getraenk, Milch, Mix, Alkoholfrei, Shake

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