Rezept Tofu Kräuter Tortellini

 
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Kochrezept / Rezept Tofu-Kräuter-Tortellini

Tofu-Kräuter-Tortellini

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Küchentipp: Galle - Vorsicht Bitterstoffe !
Seien Sie beim Ausnehmen eines Fisches sehr vorsichtig, damit die Galle nicht eingeschnitten oder zerdrückt wird. Die austretenden Bitterstoffe machen den Fisch ungenießbar.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 0 Portionen / Stück
1 kg Spinat
150 g davon (1)
300 g Weizenvollkornmehl
1/2 Tl. Salz
1 gross. Ei
2 El. Olivenöl
150 g Tofu
2 Bd. Kräuter; gemischt
50 g Pinienkerne
1/2  Zitrone; Saft und Schale
50 g Greyerzer Käse
- - Salz
- - Pfeffer a.d.M.
- - Muskatnuss, frisch gerieben
1  Zwiebel
1  Knoblauchzehe
1 El. Butter; oder ungehärtete Pflanzenmargarine
100 g Creme fraîche
Zubereitung des Kochrezept Tofu-Kräuter-Tortellini:

Rezept - Tofu-Kräuter-Tortellini
Spinat verlesen und waschen. Angegebene Menge (1) in wenig Wasser kurz erhitzen, bis er zusammenfällt. Gut ausdrücken und pürieren. Mehl mit Salz mischen, mit dem erhitzten Spinat, Ei, Öl und evtl. etwas Wasser zum glatten, elastischen Teig verkneten. In Klarsichtfolie gewickelt ca. 1 Stunde ruhen lassen. Tofu grob zerkleinern, mit Kräutern, Pinienkernen, Zitronensaft und -schale vermischt pürieren. Geriebenen Käse untermischen. Die Masse würzen. Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen und Kreise von 6 bis cm Durchmesser ausstechen. Auf jeden Kreis 1 Teelöffel Füllung geben. Ränder mit kaltem Wasser bestreichen, zusammenklappen und mit einer Gabel festdrücken. Die Halbmonde ringförmig um den Zeigefinger wickeln. Die Enden zusammendrücken. Feingeschnittene Zwiebel und den durchgepreßten Knoblauch im erhitzten Fett glasig dünsten. Restlichen Spinat zugeben, zusammenfallen lassen. Creme fraîche unterrühren mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Tortellini in sprudelndem Salzwasser in ca. 5 Minuten bissfest garen. Abgießen und mit dem Spinat servieren. :Pro Person ca. : 670 kcal

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