| Kochrezept / Rezept Thunfischsalat mit Tomaten |
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| Rezept Hits: 5097 |
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Küchentipp: Heidekrauttee !
Gegen Harnwegerkrankungen, Steinleiden, Gicht, Rheuma, Gallenerkrankungen |
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| Kochsendungen zum Rezept oder Thema |
| Start | Datum | Titel & Details |
| 17:20:00 |
02.06.2012 |
 Kochen mit Martina und Moritz |
| 06:40:00 |
03.06.2012 |
Kochen mit Martina und Moritz |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 2 Kartoffeln; gekocht |
| 2 Fleischtomaten |
| 1 Zwiebel; weiss |
| 3 Sardellen |
| 10 Oliven; schwarz |
| 1 Dos. Thunfisch; in Oel |
| - - Salz |
| - - Pfeffer |
| 3 El. Zitronensaft |
| 1 Bd. Petersilie |
| Zubereitung des Kochrezept Thunfischsalat mit Tomaten: |
Rezept - Thunfischsalat mit Tomaten
Die Kartoffeln in Scheiben schneiden. Tomaten bruehen, haeuten,
entkernen, in Achtel schneiden.
Die Zwiebel fein hacken, die Sardellen in Laengsstreifen schneiden.
Oliven vom Stein schneiden.
Thunfisch zerpfluecken, das Oel mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft
verquirlen.
Alle Zutaten mischen, mit der Sosse uebergiessen. Zum Schluss gehackte
Petersilie darueberstreuen.
* Quelle: meine Familie & ich Spezial, Salate & Snacks
Gepostet: Bjoern Fritsche 2:2426/3012 07.05.94
Erfasser:
Stichworte: Salat, Kalt, Fisch, P4
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