| Kochrezept / Rezept Thunfisch-Soße |
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| Rezept Hits: 17270 |
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| Kommentare: 0 |
Versendet: 1 |
Küchentipp: Vanillin !
Naturidentischer Aromastoff (Vanillin-Zucker), im Gegensatz zu echter Vanille. |
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| Kochsendungen zum Rezept oder Thema |
| Start | Datum | Titel & Details |
| 17:20:00 |
02.06.2012 |
 Kochen mit Martina und Moritz |
| 06:40:00 |
03.06.2012 |
Kochen mit Martina und Moritz |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 2 Zwiebeln |
| 2 El. Olivenöl |
| 1 Dos. Tomaten (800 g Füllmenge) |
| 40 g Sardellenfilets |
| 250 g Mozzarella-Käse |
| 1 Dos. Thunfisch naturell (150 g Abtropfgewicht) |
| 3 Zweige Thymian |
| - - Salz |
| - - Pfeffer. |
| 400 g Nudeln (z. B. |
| - - grüne Bandnudeln oder |
| - - Spaghetti) |
| Zubereitung des Kochrezept Thunfisch-Soße: |
Rezept - Thunfisch-Soße
1. Zwiebelwürfel im heißen Öl andünsten. Tomaten mit Flüssigkeit
zugeben und ca. 15 Minuten einkochen lassen.
2. Inzwischen Nudeln kochen. Sardellenfilets kalt abspülen,
abtropfen lassen, mit Mozzarellawürfeln, abgetropftem,
zerpflücktem Thunfisch und Thymianblättchen in die Soße geben.
Abschmecken. Mit Nudeln anrichten.
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