| Kochrezept / Rezept Tagesplan fuer Natriumarme Kost |
|
| Rezept Hits: 7884 |
Bewertung: |
 |
| Kommentare: 0 |
Versendet: 0 |
Küchentipp: Petersilie richtig aufbewahren
!
Achten Sie darauf, dass Sie Petersilie niemals in der Nähe oder zusammen mit Äpfeln oder Tomaten aufbewahren oder lagern. Sie fault oder vergilbt sehr rasch. |
|
| Anzeigen / Werbung |
|
|
| Kochsendungen zum Rezept oder Thema |
| Start | Datum | Titel & Details |
| 12:15:00 |
31.05.2012 |
 Frankreich: Der Siegeszug der Hamburger |
| 20:15:00 |
01.06.2012 |
die nordstory |
| 14:40:00 |
02.06.2012 |
Frankreich: Der Siegeszug der Hamburger |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
* | |
|
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
|
| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| Zubereitung des Kochrezept Tagesplan fuer Natriumarme Kost: |
Rezept - Tagesplan fuer Natriumarme Kost
Hi Mineraler,
Ich stelle Euch heute einen Tagesplan mit Natriumarmer Kost vor.
Fruehstueck (460 kcal/ 1925 kJ):
Ein weichgekochtes Ei, zwei Scheiben Toast, zwei Teeloeffel Butter,
zwei Teeloeffel Bienenhonig, Kaffee und Milch.
Mittagessen (830 kcal/ 3470 kJ):
150 Gramm Kalbfleisch ohne Salz gar kochen und klein schneiden;
150 Gramm Champignons in etwas Butter schmoren, Kalbfleisch zufuegen,
mit einem Essloeffel Mehl bestaeuben und mit der Kalbsbruehe aufgiessen.
Mit Zitronensaft, Muskat und einem Essloeffel gehackter Petersilie
abschmecken. Dazu 60 Gramm gekochter Reis und Kopfsalat in
Joghurt-Zitronen-Marinade ohne Salz, mit einer Prise Zucker und
Pfeffer gewuerzt.
Abendessen (620 kcal/ 2640 kJ):
Zwei Scheiben Toast, zwei Teeloeffel Butter, zwei Scheiben vollfetter
Kaese, zwei Tomaten, eine Paprikaschote, ein Essloeffel gehackter
Petersilie.
Gesamt 1920 kcal/ 8030 kJ.
Der Tagesbedarf eines Erwachsenen liegt bei 3-5 Gramm Natrium
* gesehen in: Vitamine und Mineralstoffe
Ulrich Rueckert
** Erfasst und gepostet von Romanus Schaumburg (2:2444/1035.20)
vom 06.06.1994
Stichworte: Natrium, Natriumarm, Vitamine
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
 | Weinklimaschränke - fast so gut wie der wohltemperierte Weinkeller
Der gute Wein wird am besten in einem wohl temperierten Weinkeller aufbewahrt. So weit, so gut. Leider sind besagte Weinkeller mittlerweile eher die Ausnahme als die Regel. Den edlen Wein schert das indes wenig – er nimmt die unsachgemäße Lagerung im Vorratsschrank wirklich übel. | | Thema 1625 mal gelesen | 31.05.2010 | weiter lesen |  | Hackfleisch muss ganz frisch sein!
Hackfleisch ist günstig und vielseitig einsetzbar – beispielsweise für ein feuriges Chili con Carne, Spaghetti Bolognese oder die gute, altbewährte Frikadelle. | | Thema 4661 mal gelesen | 06.05.2008 | weiter lesen |  | Natrium als Mineralstoff ist im Kochsalz enthalten
Natrium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff und gehört in die chemische Klasse der Alkali-Metalle. Im menschlichen Körper kommt das Metall jedoch als in Flüssigkeit aufgelöstes Natrium-Ion vor. Wie kann man sich das vorstellen? | | Thema 4576 mal gelesen | 24.09.2008 | weiter lesen | |
|
|