| Kochrezept / Rezept Tacofuellung I |
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Küchentipp: Gurkentopf - doppelt genutzt !
Den Sud von eingelegten Gurken können Sie noch einmal benützen, um selbst einen Gurkentopf herzustellen. Schichten sie in Scheiben geschnittene Salatgurken und Zwiebelringen hinein. Verschließen Sie das Glas ganz fest und stellen es einige Tage in den Kühlschrank.
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| - - ca. 600 g Hackfleisch |
| - - Oel zum anbraten |
| 2 Zwiebel |
| 100 g Hot Taco Sauce |
| - - (Tomaten und Chilisauce) |
| 70 g Tomatenmark |
| - - Salat |
| - - evtl. etwas Salz |
| Zubereitung des Kochrezept Tacofuellung I: |
Rezept - Tacofuellung I
Zwiebeln kleinschneiden und einer Pfanne anschwitzen. Das Hackfleisch
dazugeben und braten bis es durch ist. Das Tomatenmark und die
Hot Taco Sauce dazugeben, warten bis die Sauce eingekocht ist und vom
Hackfleisch aufgenommen wurde. Das Hackfleisch in eine
Schuessel geben und fertig.
Salat waschen und in grosse Blaetter zupfen, zu den Tacos geben (So
das die Salatblaetter in den Tacos sind). Das Hackfleisch kann
jetzt je nach Belieben in die Tacos gefuellt werden.
** From: Michel@eloi.zer.sub.org
- Newsgroups: Of zer.t-netz.essen
Stichworte: ZER, Tacos, Hackfleisch, Fleischgerichte, Rindfleisch
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