| Kochrezept / Rezept Stangenspargel mit Kaesesauce |
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Küchentipp: Blumenkohl ohne Schnecken !
Legen Sie den Blumenkohl vor dem Kochen etwa eine viertel Stunde in starkes Salz- oder Essigwasser. Schnecken und Insekten werden dadurch herausgeschwemmt.
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 2 Portionen / Stück |
| 1 kg Stangenspargel |
| 20 g Butter |
| - - Jodsalz |
| 1 El. Butter |
| 1 Tl. Mehl |
| 1 El. Sahne |
| 120 g Gekochter Schinken |
| 80 g Allgaeuer Emmentaler |
| - - Jodsalz |
| - - Weisser Pfeffer |
| - - Paprikaschoten; versch. Farben; gewuerfelt |
| - - Kresse; zum Garnieren |
| Zubereitung des Kochrezept Stangenspargel mit Kaesesauce: |
Rezept - Stangenspargel mit Kaesesauce
Spargel duenn schaelen, Enden abschneiden, in leichtem Salzwasser mit
etwas Butter auf den Biss kochen. Spargel herausnehmen, kurz
abtropfen lassen, in eine feuerfeste Form geben.
Sauce:
Butter erhitzen, Mehl einruehren, mit ca. 1 Tasse Spargelsud
auffuellen. Leicht cremig einkochen, Sahne dazu und zum Schluss den
geriebenen Kaese darunterruehren.
Den in feine Streifen geschnittenen, gek. Schinken in wenig Spargelsud
anduensten und ueber den Spargel verteilen.
Mit Wuerfeln von Paprikaschoten (versch. Farben) alles bestreuen, zum
Schluss mit der noch etwas nachgewuerzten Kaesesauce ueberziehen. Im
Rohr bei ca. 180 GradC ca. 6-8 Min. ueberbacken; mit Kresse garnieren.
Dazu: Neue Kartoffeln mit Schnittlauch.
* Quelle: SAT.1 TEXT - 24.05.94 - Rezept der Woche
Erfasst: Ulli Fetzer - 2:246/1401.62
Stichworte: Gemuese, Frisch, Spargel, P2
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