Rezept Stangenbohnen und Rindfleisch, duenn geschnitten, im Wok gebraten

 
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Stangenbohnen und Rindfleisch, duenn geschnitten, im Wok gebraten

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Küchentipp: Kürbiskerne gegen Blasenleiden !
Der Ölkürbis enthält in seinem Innern unerwartete Bodenschätze: schalenlose Kerne, die roh und getrocknet hervorragend schmecken. Aus ihnen kann Öl gepresst und Tee gebrüht werden. Wer davon täglich 2- oder 3mal einen Esslöffel Kernmasse zu sich nimmt, verspürt bald die heilende Wirkung bei Blasenleiden und Prostatabeschwerden.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
2 El. Sojasauce
1 Tl. Zucker
1 El. Staerke
1/2 Tl. Salz
1 El. Sherry
2 El. Oel
1 Tas. kalte Stangenbohnen
- - Rindfleisch
Zubereitung des Kochrezept Stangenbohnen und Rindfleisch, duenn geschnitten, im Wok gebraten:

Rezept - Stangenbohnen und Rindfleisch, duenn geschnitten, im Wok gebraten
Eine Marinade aus Sojasauce, Zucker, Staerke, Salz und Sherry zubereiten und das duenn geschnittene Rindfleisch darin einlegen. Den Wok erhitzen, Oel hineingeben und das Rindfleisch einige Sekunden braten. Bohnen zum Fleisch hinzugeben und mit etwas Wasser weitere Sekunden kochen und heiss servieren. ** Gepostet von Eva-D. Bilgic Date: Wed, 05 Apr 1995 Stichworte: Fleisch, Rind, Bohnen, P4, Wok

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