Rezept Spinatsalat mit Austernpilzen

 
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Kochrezept / Rezept Spinatsalat mit Austernpilzen

Spinatsalat mit Austernpilzen

Kategorie - Salate
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Küchentipp: Im Eis serviert !
Füllen Sie eine große Schüssel mit zerkleinerten Eisstückchen, und stellen Sie Ihre Schüssel mit Obstsalat o.ä. hinein. Wenn Sie dem Eis noch etwas Salz zufügen, wird es noch kälter.

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StartDatumTitel & Details
16:50:00 13.02.2012 Jamies 30 Minuten Menüs: Genial geplant - blitzsch
09:35:00 15.02.2012 Jamies 30 Minuten Menüs: Genial geplant - blitzsch
11:35:00 18.02.2012 Jamies 30 Minuten Menüs: Genial geplant - blitzsch
Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
150 g Blattspinat,
1  Hühnerei, oder 2 Wachteleier,
1 Tl. Sherryessig,
1/4 l mittelscharfer Senf,
- - Pfeffer aus der Mühle,
- - Salz,
1  Schalotte,
1 El. Olivenöl,
150 g Austernpilze,
1  Knoblauchzehe,
5 g Butter,
1 El. geschälte Sonnenblumenkerne,
Zubereitung des Kochrezept Spinatsalat mit Austernpilzen:

Rezept - Spinatsalat mit Austernpilzen
Ei wachsweich kochen, abschrecken, pellen und vierteln. Spinat waschen, verlesen, gut abtropfen lassen. Essig mit Senf einer Prise Pfeffer und Salz verruehren, Schalotte abziehen, feinhacken und hinzufuegen. Zum Schluss das Olivenoel unterruehren und ueber den Spinat traeufeln. Pilze in breite Streifen schneiden. Knoblauch abziehen und grob hacken, beides in der erhitzten Butter fuenf Minuten braten. Leicht salzen und pfeffern. Sonnenblumenkerne hinzufuegen und goldbraun roesten. Pilze vorsichtig mit dem Spinat vermischen. Zum Schluss mit den geviertelten Eiern garnieren. Viel Energie bringt der knackige und leichte Feinschmeckersalat zum Lunch.

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