| Kochrezept / Rezept Spinat und Frischkaese auf Haferpfannkuchen |
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| Rezept Hits: 1890 |
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Küchentipp: Überglänzen !
Einstreichen von Lebensmitteln (z.b. Braten mit Honig), umihnen ein appetitliches Aussehen zu geben. |
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| Kochsendungen zum Rezept oder Thema |
| Start | Datum | Titel & Details |
| 05:35:00 |
29.05.2012 |
 Wissenshunger |
| 04:35:00 |
30.05.2012 |
Wissenshunger |
| 05:30:00 |
31.05.2012 |
Wissenshunger |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 100 g Weizenmehl Type 1050 |
| 100 g Hafer gemahlen |
| 1/4 l Milch |
| 1/4 l Wasser |
| 2 Eier |
| - - Salz |
| 500 g Spinat |
| 2 Zwiebeln |
| 20 g Butter |
| - - Muskat |
| 1 Knoblauchzehe |
| 250 g Koerniger Frischkaese |
| - - Pfeffer |
| - - Oel |
| 4 El. Haferflocken |
| Zubereitung des Kochrezept Spinat und Frischkaese auf Haferpfannkuchen: |
Rezept - Spinat und Frischkaese auf Haferpfannkuchen
Mehl mit der Milch, dem Wasser, den Eiern und etwas Salz verruehren, 60
min. quellen lassen. Spinat waschen und tropfnass in einem geschlossenem
Topf bei starker Hitze zusammen fallen lassen. Zwiebeln wuerfeln und im
Oel glasig duensten. Abgetropften Spinat darin schwenken und mit Salz und
Muskat wuerzen. Knoblauch pressen und mit Frischkaese verruehren, mit Salz
und Pfeffer abschmecken. Teig durchruehren und fuer jedes Serving einen
Pfannkuchen backen. Vor dem Wenden jeden Pfannkuchen mit einem Essloeffel
Haferflocken bestreuen. Mit Spinat und dem Frischkaese anrichten.
* Quelle: Pfannkuchen, Crepes und Omeletts
Meine Familie & Ich
** Gepostet von Holger Hunger
Date: Sun, 08 Jan 1995
Stichworte: Gemuese, Pfannkuchen, Spinat, P4
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