Rezept Spargelsalat

 
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Spargelsalat

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Küchentipp: damit das Fett nicht spritzt !
Streuen Sie vor dem Braten etwas Mehl oder Salz in die Pfanne, dann spritzt das heiße Fett nicht.


Kein Fett in den Ausguss
Schütten Sie niemals Fettreste oder Altöl in den Ausguss. Denn schon ein Liter Fett verunreinigt eine Million Liter Trinkwasser!!

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 6 Portionen / Stück
750 g Spargel
- - Salz
- - Zucker
1 Tl. Butter
150 g magerer dünn geschnittener geräucherter Schinken
3  hartgekochte Eier
3 El. Weinessig
1 Tl. Sojasauce
- - Pfeffer
1/2  unbehandelten Zitrone, abgeriebene Schale von
6 El. Öl
1 El. gehackte Petersilie
1 El. Schnittlauch (in Röllchen geschnitten)
1 El. feingeschnittener Dill
4  Salatblätter
Zubereitung des Kochrezept Spargelsalat:

Rezept - Spargelsalat
Spargel schaelen, in 3-4 cm lange Stuecke schneiden, in Salzwasser mit 1 Prise Zucker und Butter ca. 15 Minuten nicht zu weich kochen. Danach gut abtropfen lassen. Schinken in feine Streifen schneiden. Eier pellen und achteln. Aus Essig, Salz, Zucker, Sojasauce, Pfeffer und Zitronenschale eine Salatsauce ruehren, zuletzt Oel und Kraeuter zugeben. Eine Schuessel mit Salatblaettern auslegen, Spargel, Schinken, Eier und Kraeuter einschichten, mit der Salatsauce begiessen. Dazu schmeckt frisches Baguette.

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