| Kochrezept / Rezept Siedfleisch mit Kürbis-Linsen-Salat |
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Küchentipp: Apfel !
Vitamine, Mineralien, Spurenelemente im Apfel stärken die wiederstandskraft, gut für die Zahnfleischdurchblutung , Konzentration,;
gegen Blutarmut, Rheumatismus, bei Steinerkrankungen Ißt man geriebenen Apfel |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 200 g Rote Linsen |
| 4 dl Wasser |
| - - Salz |
| 400 g Kürbis; gerüstet gewogen |
| 100 g Dörraprikosen |
| 100 g Dörrzwetschgen |
| 1 El. Butter |
| 1/2 Tl. Zucker |
| 4 El. Rotweinessig |
| - - Schwarzer Pfeffer |
| 4 El. Öl |
| 250 g Gekochtes Siedfleisch, mager in feine Scheiben z.B. Reste oder beim |
| - - Metzger gekauft |
| - - Anne-Marie Wildeisen Erfasst von Rene Gagna |
| Zubereitung des Kochrezept Siedfleisch mit Kürbis-Linsen-Salat: |
Rezept - Siedfleisch mit Kürbis-Linsen-Salat
Die Linsen mit Wasser in eine Pfanne geben, leicht salzen und
zugedeckt auf kleinem Feuer etwa zehn bis zwölf Minuten bissfest
garen. Abschütten und abtropfen lassen.
Während die Linsen kochen, den Kürbis an der Röstiraffel reiben.
Aprikosen und Zwetschgen grob hacken. Alle diese Zutaten in der
heißen Butter fünf Minuten dünsten, bis der Kürbis weich ist. Den
Zucker untermischen. Das Gemüse mit den Linsen mischen.
Essig, Salz, Pfeffer und Öl verrühren und über die
Linsen-Kürbis-Mischung geben. Vor dem Servieren mindestens fünfzehn
Minuten ziehen lassen. Den Salat evtl. mit Salz und Pfeffer
abschmecken.
Die Siedfleischtranchen und den Salat dekorativ auf Tellern
anrichten. Nach Belieben mit grünem Salat garnieren.
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