Rezept Selleriegemuese an Karottensauce

 
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Kochrezept / Rezept Selleriegemuese an Karottensauce

Selleriegemuese an Karottensauce

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Küchentipp: Quark für die Leber !
Die Leber muss heute mit Konservierungsmitteln, Nikotin, Alkohol, übermäßiger Ernährung und Umweltgiften fertig werden. Kein Wunder, dass dieses Entgiftungsorgan häufig gestört ist, oder dass sich sogar Leberschäden entwickeln können. Lassen Sie sich deshalb mehrmals in der Woche eine Portion Quark schmecken. Sie unterstützen damit Ihre Leber bei der Entgiftungsarbeit.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
600 g Sellerieknolle
1 El. Heller Essig
300 g Karotten
1 Bd. Petersilie
250 ml Gemuesebouillon
1  Majoranzweig
1 dl Halbrahm
- - Salz
- - Pfeffer
Zubereitung des Kochrezept Selleriegemuese an Karottensauce:

Rezept - Selleriegemuese an Karottensauce
Sellerie halbieren und in Scheiben hobeln. Sofort in kaltes Wasser legen und den Essig beifuegen. Die Karotten grob raffeln und in ein Sieb geben. Die Petersilie fein hacken. Bouillon aufkochen, Selleriescheiben und Majoran hineingeben und das Sieb mit den Karotten darueberhaengen. Zugedeckt weichkochen. Die Pfanne vom Herd nehmen und 1 dl Bouillon (bei 4 Portionen) herausschoepfen. Mit den Karotten puerieren. Den Rahm darunterziehen und mit Salz und Pfeffer wuerzen. Nochmals erwaermen. Selleriescheiben abgiessen und anrichten, dabei den Majoranzweig entfernen. Mit der Sauce nappieren und mit Petersilie garnieren. Zu: Voressen, Braten, Siedfleisch, Kartoffeln, Hirsotto, Risotto, Vollreis. * Quelle: Erfasst von Rene Gagnaux Stichworte: Gemuese, Frisch, Sellerie, Karotte, P4

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