Rezept Sellerie Rohkost mit Birne

 
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Kochrezept / Rezept Sellerie-Rohkost mit Birne

Sellerie-Rohkost mit Birne

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Küchentipp: Zesten !
Hauchdünne Streifen aus der Schale von Zitrusfrüchten, z.b. Limone, Zitrone usw.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 2 Portionen / Stück
1 klein. Knolle Sellerie
1  Birne
2  Stangen Staudensellerie
- - Zitronensaft
1  Pk. Joghurt
2 Tl. Sonnenblumenkerne
Zubereitung des Kochrezept Sellerie-Rohkost mit Birne:

Rezept - Sellerie-Rohkost mit Birne
Knollensellerie und Birne fein reiben, Selleriestangen in Stuecke schneiden. Mit Zitronensaft betraeufeln. Den Joghurt unterruehren und alles mit den Sonnenblumenkernen bestreuen. * Quelle: Nach: H. Hawelka, Die Michael-Schumacher-Diaet in: fit for fun 7/95 Erfasst: Barbara Furthmueller Stichworte: Vorspeise, Kalt, Sellerie, Joghurt, Birne, P2

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