Rezept Sellerie in Kokos Nuß Kruste

 
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Kochrezept / Rezept Sellerie in Kokos-Nuß-Kruste

Sellerie in Kokos-Nuß-Kruste

Kategorie - Gemüsegerichte
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Küchentipp: Mit Zitrone gegen Kopfschmerzen !
Bei Kopfschmerzen hilft Ruhe und Verdunkelung des Zimmers. Zusätzlich Kompressen mit Zitronenwasser auf die Schläfen legen. Durch Wechselfußbäder und Trockenbürsten entspannt sich das Gefäßsystem, und die veränderten Blutgefäße im Gehirn nehmen wieder ihre natürliche Größe an; der Kopfschmerz hört wieder auf.

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StartDatumTitel & Details
16:00:00 02.06.2012 Leas KochLust
12:15:00 04.06.2012 Leas KochLust
09:15:00 05.06.2012 Leas KochLust
Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 0 Portionen / Stück
- - Sellerie
- - Mehl
- - Ei
- - Kokosraspel
- - Haselnuß (gemahlen)
Zubereitung des Kochrezept Sellerie in Kokos-Nuß-Kruste:

Rezept - Sellerie in Kokos-Nuß-Kruste
Sellerie in fingerdicke Scheiben schneiden, schälen. Scheiben dünsten (müssen aber noch fest sein). Anschließend auf Küchenkrepp abtrocknen. Nacheinander in Mehl, verschlagenem Ei und einer Mischung aus Kokosraspeln und gemahlenen Haselnüssen wenden und in der Pfanne hellbraun braten. Dazu paßt z.B. Kräuterquark oder Salat.

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