| Kochrezept / Rezept Seelachsfilet nach Mailaender Art |
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Küchentipp: Patschuli !
(Blätter des indischen Patschulibaumes)
Kleine Dosen regen an, höhere sedieren – abhängig auch vom
individuellen Befinden. Aphrodisisch, stabilisierender Einfluss
auf die vitalen Energiereserven. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 600 g Seelachsfilet |
| - - Salz |
| 1 Zitrone |
| 400 g Tomaten |
| 100 g Champignons |
| 40 g Schinken |
| 40 g Geriebenen Kaese |
| 40 g Butter |
| - - Manfred |
| Zubereitung des Kochrezept Seelachsfilet nach Mailaender Art: |
Rezept - Seelachsfilet nach Mailaender Art
Filets mit Salz und Zitronensaft wuerzen und auf ein befettetes
Blech legen. Tomaten in Scheiben, Champignons blaettrig und Schinken
in Streifen schneiden. Alles zusammen auf den Filets verteilen und
mit Kaese bestreuen. Butterflocken darauf setzen und im Backrohr bei
220 GradC 10-15 Minuten garen.
Mit Tomatensauce und Spagetti servieren.
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