| Kochrezept / Rezept Schweizer Wurstsalat |
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Küchentipp: Blumenkohl !
Blumenkohl wirkt in erster Linie harntreibend.
Bekämpft in zweiter Linie "Zwölffingerdarmgeschwüre" und "Erkältungserscheinungen". |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 300 g Regensburger Würste (oder Fleischwurst) |
| 150 g Emmentaler-Käse am Stück |
| 2 Gewürzgurken |
| 1 Zwiebel, rote |
| 3 El. Weinessig |
| - - Salz |
| 1 Msp. Meerrettich, geriebener |
| - - (ersatzweise naturscharfer Meerrettich |
| - - aus Glas oder Tube) |
| - - Pfeffer, schwarzer aus der Mühle |
| 6 El. kaltgepreßtes Öl |
| - - (zum Beispiel Olivenöl) |
| 1 Bd. Petersilie, glatte |
| Zubereitung des Kochrezept Schweizer Wurstsalat: |
Rezept - Schweizer Wurstsalat
1. Die Wurst pellen und in gleichmäßige dünne Scheiben schneiden. Käse
entrinden und fein hobeln. Gurken würfeln. Zwiebel abziehen und grob
hacken. Alle Zutaten mischen.
2. Essig mit etwas Salz, Meerrettich, Pfeffer und Öl verrühren und die
Marinade über den Salat ziehen. Petersilie waschen, trockenschütteln,
die Blättchen von den Stielen zupfen und je nach Geschmack ganz lassen
oder hacken und zum Schluß über den Salat streuen.
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