| Kochrezept / Rezept Schwarze Oliven mit provenzalischen Kraeutern |
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Küchentipp: Obst beugt Asthma vor !
Einer englischen Studie zufolge senkt man das Risiko, an Asthma zu erkranken, um rund 40 Prozent wenn man jeden Tag frisches Obst verzehrt. Vitamin-C-reiches Obst wie Zitrusfrüchte hätte eine besonders gute Vorbeugewirkung, stellten die Forscher aus Norfolk fest. |
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| Informationen zum Rezept: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 100 ml Olivenoel extra vergine |
| 100 ml Soja- oder Maiskeimoel |
| 4 El. Rotweinessig |
| 2 El. Kraeuter der Provence |
| 4 Knoblauchzehen |
| 500 g Schwarze Oliven mit Stein |
| Zubereitung des Kochrezept Schwarze Oliven mit provenzalischen Kraeutern: |
Rezept - Schwarze Oliven mit provenzalischen Kraeutern
Beide Oelsorten, Essig, Kraeuter und gehackten Knoblauch verruehren.
Mit den Oliven vermischen und mindestens 2 Tage durchziehen lassen.
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