Rezept Schneller Nudelsalat mit Thunfisch

 
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Schneller Nudelsalat mit Thunfisch

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Küchentipp: Zwiebel !
gut für die Haut, desinfizierend, senkt zu hohen Blutzucker, wirkt gegen Aterienverkalkung Grundsätzlich sollte das Gemüse am besten aus Biologischen- Anbau stammen

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 2 Portionen / Stück
150 g gekochte Spaghetti vom Vortag
5 El. Olivenöl
4 El. weißer Balsamico
- - Salz & Pfeffer
1 El. Kräutermischung (TK)
1 Dos. Thunfisch im eigenen Saft 150 g EW
- - Petersilie, nach Wunsch
Zubereitung des Kochrezept Schneller Nudelsalat mit Thunfisch:

Rezept - Schneller Nudelsalat mit Thunfisch
Aus Olivenöl, Balsamico und Salz eine Vinaigrette rühren, dann Pfeffer und Kräuter untermischen. Den Thunfisch in das Dressing zerpflücken. Die Spaghetti ein- oder zweimal durchschneiden. Dressing darübergießen, gut vermischen. Salat auf zwei Teller häufen, mit gehackter Petersilie bestreuen.

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