Rezept Schnelle Linsensuppe, vegan

 
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Schnelle Linsensuppe, vegan

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Küchentipp: Aufgerissene Klöße !
Sie können gerettet werden, indem man die Klöße auf Küchenpapier legt und das Kochwasser mit Hilfe des Papiers vorsichtig herausdrückt. So werden die Klöße wieder schön trocken.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 2 Portionen / Stück
1 gross. Zwiebel
4 gross. Kartoffel
3 El. Öl
1 Dos. Linsen mit Suppengrün
1/2 l Gemüsebrühe
200 g Tofu
- - Salz, Pfeffer, Paprika
Zubereitung des Kochrezept Schnelle Linsensuppe, vegan:

Rezept - Schnelle Linsensuppe, vegan
Zwiebel wuerfeln, im Öl anbraten. Gemüsebrühe auffüllen, Linsen mit der eigenen Flüßigkeit dazugeben. Kartoffel und Tofu in Stücke schneiden, dazugeben und 10 Minuten kochen. Mit den Gewuerzen abschmecken.

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