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| Kochrezept / Rezept Schmorgurken I |
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Küchentipp: Gegrillter Fisch !
Beim Grillen muss der Fisch weniger gesalzen werden, da die eigenen Mineralsalze nicht, wie beim Braten oder Kochen, herausgeschwemmt werden. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 100 g durchwachsener geraeucherter Speck | | 1 Zwiebel | | 2 Schmorgurken | | 1 gruene Paprikaschote | | 2 Fleischtomaten | | - - Salz | | - - weisser Pfeffer | | 1 Bd. Thymian | | 800 g Kartoffeln |
| Zubereitung des Kochrezept Schmorgurken I: |
Rezept - Schmorgurken I
Speck in feine Wuerfel schneiden. Zwiebel schaelen und fein
wuerfeln. Schmorgurken schaelen, laengs halbieren, mit einem
Loeffel entkernen und in ca. 2 cm dicke Streifen schneiden.
Paprika putzen, waschen, entkernen und ebenfalls in breite
Streifen schneiden. Tomaten waschen, achteln und quer
halbieren. Speck in einer Pfanne ausbraten. Zwiebelwuerfel
zugeben und goldbraun braten. Schmorgurke und Paprika zufuegen
und alles in der geschlossenen Pfanne 12 - 15 min. duensten.
Tomaten unterheben und ca. 5 min. miterhitzen. Gemuese mit
Salz und Pfeffer abschmecken. Thymian waschen und, bis auf
einige Zweige zum Garnieren, fein schneiden und ueber das
Gurkengemuese streuen. Schmorgurken mit Thymian garnieren,
dazu Pellkartoffeln reichen.
* Quelle: Kalenderblatt vom 28.08.1986
** Gepostet von Sabine Engelhardt
Date: Thu, 16 Mar 1995
Stichworte: Gemuese, P4, Gurke, Kartoffel
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