Rezept Schellfisch in Champignoncreme

 
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Schellfisch in Champignoncreme

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Küchentipp: Dünnschaliges Obst – im Nu geschält !
Obst mit dünner Schale lässt sich ganz leicht schälen. Legen Sie z.B: die Pfirsiche oder Nektarinen in eine Schüssel und übergießen das Obst mit heißem Wasser. Etwa eine Minute stehen lassen, dann lässt sich die Haut ganz leicht mit dem Messer abziehen.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
2  Schellfische;ins.3 kg,
- - kuechenfertig
- - Pfeffer
6 El. Zitronensaft
350 g Zwiebeln
1/2  Staudensellerie mit Gruen
500 g Champignons
- - Salz
60 g Butter
400 g Creme fraiche
40 g Butterschmalz
2 Bd. Petersilie
Zubereitung des Kochrezept Schellfisch in Champignoncreme:

Rezept - Schellfisch in Champignoncreme
Die Fische gruendlich unter fliessendem kalten Wasser waschen, dabei die schwarze Innenhaut entfernen. Die Ruecken- und Bauchflossen mit einer Kuechenschere abschneiden. Fische mit Pfeffer bestreuen, mit Zitronensaft betraeufeln und auf die Saftpfanne des Backofens legen. Die Zwiebeln pellen und sehr fein wuerfeln. Den Staudensellerie waschen. Die Stangen auf der runden Seite duenn abschaelen und die Faeden abziehen. Die Selleriestangen in duenne Scheiben schneiden, das Selleriegruen hacken. Die Champignons putzen, waschen und mit Kuechenkrepp trockentupfen, dann vierteln. Fische innen und aussen salzen. 30 g Butter(oder Margarine) zerlassen und die Fische damit betraeufeln. Die Saftpfanne auf der mittleren Einschubleiste in den Backofen schieben und die Fische bei 150 bis 170 Grad (Gas 1bis3( 25 Minuten garen. Inzwischen die restliche Butter oder Margarine in einer grossen Pfanne aufschaeumen lassen. Die Zwiebeln darin bei nicht zu starker Hitze erst glasig, dann goldgelb duensten. Nach 10 Minuten den Sellerie zugeben und 5 Minuten mitduensten. Das Gemuese herzhaft mit Salz und Pfeffer wuerzen. Die Creme fraiche unterruehren und bei mittlerer Hitze ohne Deckel in ca. 10 Minuten dich-cremig einkochen. Das Selleriegruen unterziehen. Die Sauce um die Fische giessen und weitere 10 Minuten im Ofen garen. Das Butterschmalz in einer Pfanne sehr heiss werden lassen und die Pilze darin schnell rundum goldbraun braten. Erst dann mit Salz und Pfeffer wuerzen. Die Petersilie abspuelen, die Blaetter von den Stengeln zupfen, hacken und mit den Pilzen verruehren. Die Fische vorsichtig aus der Saftpfanne nehmen, auf einer Platte anrichten und mit der Sauce begiessen. Die Champignons darueber verteilen und servieren. * Quelle: essen & trinken 12/1986 erfasst von: Rolf Rehfeld Stichworte: Fisch, Schellfisch, P1

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