| Kochrezept / Rezept Sauerteig-Vollkornbrot |
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| Rezept Hits: 3678 |
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Küchentipp: So riecht Blumenkohl nicht !
Eine rohe Kartoffel oder ein Lorbeerblatt im Blumenkohl-kochwasser verhindert eine starke Geruchsbildung. |
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| Start | Datum | Titel & Details |
| 18:50:00 |
15.02.2012 |
 service: trends |
| 16:15:00 |
19.02.2012 |
Schuhbecks |
| 11:00:00 |
20.02.2012 |
service: trends |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 150 g Sauerteig (vom Bäcker) |
| 25 g frische Hefe |
| - - lauwarmes Wasser |
| 1 kg Roggenmehl (Typ 1370) |
| 500 g Roggenschrotmehl |
| 1 gestrichener El Salz |
| - - Fett und Mehl für das Blech |
| Zubereitung des Kochrezept Sauerteig-Vollkornbrot: |
Rezept - Sauerteig-Vollkornbrot
Sauerteig und Hefe mit lauwarmem Wasser 20d 200 g Mehl zu dünnem Vorteig
verrühren und 2-3 Stunden warm gestellt (26-28°) gehen lassen. Restliches
Mehl und Schrotmehl mischen und warmstellen. Vorteig mit der Mehlmischung in
die Backschüssel geben, das Salz und soviel lauwarmes Wasser dazugeben, daß
ein fester Teig entsteht. Den gründlich durchgekneteten Teig etwa 2-3 Stunden
gehen lassen. 2 Brote formen, auf das gefettete und mit Mehl bestreute
Backblech setzen und nochmals gehen lassen.
Die Brote mit Wasser bepinseln und 60-70 Minuten bei 210-220° backen. Nach
dem Herausnehmen nochmals mit Wasser bepinseln.
Sie können den Teig auch mit dem Handrührgerät verarbeiten: Mischen auf
Stufe 1, Kneten auf Stufe 2.
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