| Kochrezept / Rezept Sauerbraten mit Gemuesemarinade |
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Küchentipp: Zahnstocher-Test für Avocados !
Stechen Sie am Stielende mit einem Zahnstocher hinein, wenn Sie testen wollen, ob die Frucht reif ist. Avocados sind dann reif, wenn sich der Zahnstocher leicht reinstechen und auch leicht wieder herausziehen lässt. |
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| Informationen zum Rezept: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 2 kg Sauerbraten; Rinderschulter |
| 2 Zwiebeln |
| 1 Stange Lauch |
| 3 Karotten |
| 200 g Knollensellerie |
| 3 p. Port. Rotweinessig; und |
| 1 p. Port. ;Wasser verruehren |
| 10 Korianderkoerner |
| 10 Pfefferkoerner |
| 1 Lorbeerblatt |
| 4 Nelken |
| 2 klein. Scheiben Pumpernickel |
| 2 El. Rosinen |
| - - Nelkenpulver |
| - - Butter; kalt |
| Zubereitung des Kochrezept Sauerbraten mit Gemuesemarinade: |
Rezept - Sauerbraten mit Gemuesemarinade
Gemuese kleinschneiden, mit den Gewuerzen aufkochen lassen und lauwarm
ueber das Fleisch giessen. In einen Topf stellen und 3-4 Tage im
Kuehlschrank marinieren lassen. Das Fleisch muss von der Marinade
bedeckt sein, also dementsprechend viel Rotweinessig-Wasser nehmen.
Fleisch aus der Marinade nehmen und mit Kuechenkrepp trocken tupfen.
Die Marinade durch ein Sieb giessen.
In einem grossen Bratentopf das Fleisch von allen Seiten anbraten. Das
aufgefangene Gemuese beigeben.
Marinade dazugeben und bei geschlossenem Deckel 2 1/2 - 3 Std. leise
koecheln lassen. Wer moechte, wuerzt noch mit Nelkenpulver, Rosinen und
Pumpernickel.
Nach der Garzeit den Braten herausnehmen -Gemuese auffangen- und den
Bratensaft zu einer Sosse einkochen lassen. Die Sauce eventuell mit
etwas kalter Butter binden.
Dazu schmecken Salzkartoffeln und Rotkraut. Als Getraenk passt nur Bier.
* Quelle: Nach NORDTEXT 19.03.95 Erfasst: Ulli Fetzer
Stichworte: Fleisch, Rind, Mariniert, P4
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