Rezept Sat.1 Fitnessdressing

 
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Sat.1-Fitnessdressing

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Kennwort: HANDY rezept 13456
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Küchentipp: Torten glasieren !
Torten mit mehreren Schichten lassen sich leichter glasieren, wenn man die Schichten mit einigen rohen Spaghetti zusammensteckt. Sie verrutschen dann nicht, bis der Überzug erhärtet ist.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1  Pk. Joghurt
1/2  Tas. Sauerrahm
1 Tl. Leinsamen
1 El. Sonnenblumenkerne; gehackt
1 El. Kuerbiskerne; gehackt
1 Tl. Meerrettich; gerieben
1 El. Kraeuter; gehackt
2  Tomaten; puerriert
2 El. Obstessig
1  Zitrone; Saft
1  Knoblauchzehe; gehackt
- - Jodsalz
1  Spur Zucker
- - Pfeffer aus der Muehle
Zubereitung des Kochrezept Sat.1-Fitnessdressing:

Rezept - Sat.1-Fitnessdressing
Joghurt mit Sauerrahm gut verruehren. Leinsamen, gehackte Sonnenblumenkerne und Kuerbiskerne sowie geriebener Meerrettich und gehackte Kraeuter kommen dazu, und alles wird erneut verruehrt. Puerrierte Tomaten, Obstessig, Zitronensaft und die gehackte Knoblauchzehe werden ebenfalls untergeruehrt und mit Jodsalz, Zucker und Pfeffer aus der Muehle abgeschmeckt. Quelle: Sat.1 Text - Rezept der Woche - Sendung 28.04.94 Erfasst und gepostet von Ulli Fetzer @ 2:246/1401.62 am 27.04.94 Erfasser: Stichworte: Aufbau, Sauce, P1

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