| Kochrezept / Rezept Sat.1-Fitnessdressing |
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Küchentipp: Whisky –nicht steinalt, sonder steinkalt !
Wenn Sie Eiswürfel in Whisky oder andere Getränke geben, werden diese schnell verwässert. Nehmen Sie doch einfach saubere Kieselsteine, die Sie ins Frosterfach gelegt haben. Das sieht lustig aus, und Sie haben im wahrsten Sinne des Wortes Whisky on the rocks. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 1 Pk. Joghurt |
| 1/2 Tas. Sauerrahm |
| 1 Tl. Leinsamen |
| 1 El. Sonnenblumenkerne; gehackt |
| 1 El. Kuerbiskerne; gehackt |
| 1 Tl. Meerrettich; gerieben |
| 1 El. Kraeuter; gehackt |
| 2 Tomaten; puerriert |
| 2 El. Obstessig |
| 1 Zitrone; Saft |
| 1 Knoblauchzehe; gehackt |
| - - Jodsalz |
| 1 Spur Zucker |
| - - Pfeffer aus der Muehle |
| Zubereitung des Kochrezept Sat.1-Fitnessdressing: |
Rezept - Sat.1-Fitnessdressing
Joghurt mit Sauerrahm gut verruehren. Leinsamen, gehackte
Sonnenblumenkerne und Kuerbiskerne sowie geriebener Meerrettich und
gehackte Kraeuter kommen dazu, und alles wird erneut verruehrt.
Puerrierte Tomaten, Obstessig, Zitronensaft und die gehackte
Knoblauchzehe werden ebenfalls untergeruehrt und mit Jodsalz, Zucker
und Pfeffer aus der Muehle abgeschmeckt.
Quelle: Sat.1 Text - Rezept der Woche - Sendung 28.04.94
Erfasst und gepostet von Ulli Fetzer @ 2:246/1401.62 am 27.04.94
Erfasser:
Stichworte: Aufbau, Sauce, P1
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