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| Kochrezept / Rezept Salade russe |
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Küchentipp: Tomate !
wirkt desinfizierend, harntreibendund verdauungsfördernd |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 10 Portionen / Stück |
| 400 g Karotten | | 200 g Sellerie | | 400 g Kartoffeln | | 400 g Frische Bohnen | | 200 g Erbsen, tiefgekuehlt | | 2 kg Mayonnaise | | 1 kg Joghurt, nature | | - - Salz | | - - Pfeffer |
| Zubereitung des Kochrezept Salade russe: |
Rezept - Salade russe
Karotten, Sellerie und Kartoffeln waschen, schaelen, in kleine Wuerfel
schneiden, knackig kochen, abkuehlen und abtropfen lassen (Kartoffel
separat kochen).
Bohne in 1 cm lange Stuecke schneiden, ebenfalls knackig kochen,
abkuehlen und abtropfen lassen. Erbsen kochen, abkuehlen lassen.
Gemuese mischen. Mayonnaise und Joghurt vermischen und den Salat damit
vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Beachten: das Gemuese im Steamer daempfen, statt im Salzwasser kochen.
* Quelle: Erfasst: Rene Gagnaux
Stichworte: Salat, Kalt, P10
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