Rezept Russischer Hackfleischtopf I

 
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Russischer Hackfleischtopf I

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Küchentipp: Kartoffeln sind Gesund und Nahrhaft !
Die tollen Knollen enthalten hochwertiges Eiweiß, Kalium, Magnesium, Vitamin C und B-Vitamine, wenig Natrium und kaum Fett. Wer seine Kartoffeln schält, muss Verlust an Mineralstoffen und Spurenelementen hinnehmen, denn die Schale schützt die in der Kartoffel sitzenden wertvollen Stoffe. In 100 g Kartoffeln stecken 284 KJ / 68 kcal.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
250 g Gem. Hack
2  Stangen Lauch
2  Grosse Zwiebeln
2  Essloeffel Tomatenmark
1/2  Teeloeffel Senf
1/4 l Bruehe
200 g Creme fraiche
- - Paprika,Salz,Pfeffer
250 g Spiralnudeln
Zubereitung des Kochrezept Russischer Hackfleischtopf I:

Rezept - Russischer Hackfleischtopf I
Zwiebeln wuerfeln Lauch in Scheiben schneiden Hack anbraten, Lauch und Zwiebeln zugeben und glasig duensten Bruehe, Gewuerze und Tomatenmark zugeben 15 min. kochen lassen Creme fraiche unterruehren Kochzeit: 30 min. Portionen: 2 ** From: martin_jaquet%hh2@zermaus.zer.sub.org Date: Thu, 18 Nov 1993 19:12:00 +0100 Newsgroups: zer.t-netz.essen Von : Martin Jaquet @ HH2 (Mi, 17.11.93 19:21) Stichworte: Hauptgerichte, Nudelgerichte, Hackfleisch, zer

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