Rezept Rote Bete Topf

 
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Rote-Bete-Topf

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Küchentipp: Kontrolle für die Gefriertruhe !
Wenn Sie in Urlaub fahren, dann legen Sie einen Beutel mit Eiswürfel in die Gefriertruhe. Sind die Eiswürfel nach Ihrer Rückkehr deformiert, müssen Sie sich auf die Suche nach dem Fehler machen. Vorsicht vor verdorbenen Lebensmitteln.

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Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 0 Portionen / Stück
200 g Perlgraupen
1 klein. Kopf Weißkohl; a 600 g
300 g Möhren
1  Kohlrabi
1  Stange Lauch
300 g Rote Bete
1500 ml Instant-Gemüsebrühe
30 g Butter
- - Salz, Pfeffer
1  Zitrone; Saft davon
1  Pk. Saure Sahne; a 200 g
1  Pk. Creme fraîche; a 150 g
3 El. Meerrettich; frisch gerieben
- - Kresse; gehackt
Zubereitung des Kochrezept Rote-Bete-Topf:

Rezept - Rote-Bete-Topf
Perlgraupen mehrmals waschen, bis das Wasser fast klar bleibt und abtropfen lassen. Vom Weißkohl den Strunk herausschneiden und eventuell welke Blätter entfernen. Möhren putzen, Kohlrabi schälen, Lauch putzen und längs halbieren, Rote Bete schälen und waschen. Das Gemüse in Stücke schneiden. Die Graupen mit dem Gemüse und der Gemüsebrühe in einen Schnellkochtopf geben, zum Kochen bringen, den Topf schließen und das Gemüse mit den Graupen auf der Schonstufe etwa 10 Minuten kochen, dann den Topf öffnen. Butter in Flöckchen unterrühren, den Gemüsetopf mit Salz und Pfeffer würzen und den Zitronensaft unterrühren. Saure Sahne mit Creme fraîche und Meerrettich verrühren, auf jede Portion einen Eßlöffel Creme fraîche geben und mit gehackter Kresse bestreuen.

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