| Kochrezept / Rezept Rosmarin-Rinder-Spiess |
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Küchentipp: Eier anpicken !
Eier mit einer Nadel oben und unten anpicken, dann platzen sie beim Kochen nicht. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 1 Aubergine |
| - - Basilikumblätter |
| - - Brühe |
| - - Knoblauch |
| 1 Dos. Oliven, schwarz |
| - - Olivenöl |
| - - Oregano |
| - - Pfeffer |
| - - Rotwein |
| - - Salz |
| - - Stärke |
| 150 g Rinderfilet |
| 1 Bd. Rosmarin |
| 1 Zucchini |
| - - Heinz Thevis VOX Videotext, Kochduell, 04. 05. 2000 |
| Zubereitung des Kochrezept Rosmarin-Rinder-Spiess: |
Rezept - Rosmarin-Rinder-Spiess
Zubereitung: Das Rinderfilet in Wuerfel schneiden und salzen und
pfeffern. Rosmarinstiel entnadeln und abwechselnd einen Filetwuerfel
mit einem Basilikumblaettchen aufspiessen.
In Olivenoel mit Knoblauch anbraten, mehrfach mit dem eigenen
Bratensaft betraeufeln und wenden.
Zucchini und Aubergine ebenfalls in Wuerfel schneiden und in Olivenoel
mit Rosmarinblaettchen und Oregano anbraten. Oliven in Ringe schneiden,
mit Rotwein aufkochen, etwas Bruehe, Salz und Pfeffer dazugeben und
mit Mondamin abbinden.
Das Gemuese auf einem Teller anrichten und den Spiess darueber legen.
Hierzu empfiehlt unser Weinexperte einen 1997er Chianti "Sassifratti"
aus der Toskana, Italien.
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