| Kochrezept / Rezept Rosenkohl-Tomaten-Salat |
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Küchentipp: Salzheringe !
Legen Sie Salzheringe in Milch statt in Wasser ein. Sie schmecken dann nicht so sehr nach Lake. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 500 g Rosenkohl |
| 1 Tas. Wasser |
| - - Salz |
| 6 Tomaten |
| 1/2 Bd. Petersilie, glatte |
| 25 g Walnußkerne |
| 1 El. Balsamessig, evtl. mehr |
| - - Zucker |
| - - Pfeffer (a. d. Mühle) |
| 3 El. Öl |
| Zubereitung des Kochrezept Rosenkohl-Tomaten-Salat: |
Rezept - Rosenkohl-Tomaten-Salat
Rosenkohl putzen und 8 - 10 Min. in kochendem Salzwasser auf 1 oder
Automatik-Kochstelle 5 - 6 garen. Mit kaltem Wasser abschrecken,
abtropfen lassen und halbieren.
Tomaten waschen, putzen, vierteln, und entkernen. Die Kerne mit 1/2 TL
Salz mischen. Nach 10 Min. durch ein Sieb streichen. Tomatenviertel
nochmals halbieren.
Petersilienblaetter waschen, vom Stiel zupfen. Walnusskerne im
Universalzerkleinerer grob hacken. Rosenkohl, Tomaten,
Petersilienblaetter und Walnuesse mischen. Tomatenfond mit Essig, einer
Prise Zucker, Pfeffer und dem Oel verruehren und ueber den Salat
giessen.
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