Rezept Rindfleisch Rueebli Voegel

 
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Rindfleisch-Rueebli-Voegel

Kategorie - Fleisch, Rind, Karotte Rezepte Kochrezepte Kochen
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Kennwort: HANDY rezept 25804
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Küchentipp: Kartoffeln zur Entwässerung und zur Senkung des Bluthochdrucks !
Salzfrei gedämpfte Kartoffeln sind ein wirkungsvolles Mittel. Das Kalium regt die Ausschwemmung von Schlackenstoffen an und entlastet den Kreislauf. Kartoffeln auf diese Weise zubereitet, sind ideale Schlankmacher!

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
2 gross. Karotte; (1) moeglichst laenglich
2 gross. Zwiebeln
1 Tl. Butter; (1)
1 Bd. Petersilie
150 g Tiefgekuehlter Blattspinat aufgetaut
50 g Gruyere; gerieben
1  Ei
- - Salz
- - Schwarzer Pfeffer
8 gross. Rindsplaetzchen zum Schmoren moeglichst duenn geschnitten
1 El. Senf
500 g Karotte; (2)
50 g Bratspeck
2 El. Bratbutter
1 dl Weisswein
2 dl Bouillon
1 dl Rahm
25 g Weiche Butter; (2)
1 Tl. Mehl
- - Anne-Marie Wildeisen Meyers Modeblatt 02/99 MM von Rene Gagnaux
Zubereitung des Kochrezept Rindfleisch-Rueebli-Voegel:

Rezept - Rindfleisch-Rueebli-Voegel
Die Karotte (1) schaelen und der Laenge nach in moeglichst feine Scheiben schneiden. In etwas kochendem Salzwasser 2 Minuten blanchieren. Abschuetten, mit Kuechenpapier trockentupfen. Zwiebeln schaelen und feinhacken. Petersilie fein hacken, davon einen Essloeffel voll beiseite stellen. Restliche Petersilie mit den Zwiebeln in der Butter (1) kurz duensten. Den Spinat grob hacken. Mit der Zwiebelmischung, dem Kaese und dem Ei mischen und mit Salz und Pfeffer wuerzen. Die Rindsplaetzchen auf der Arbeitsflaeche auslegen. Die eine Seite duenn mit Senf bestreichen und mit Salz und Pfeffer wuerzen. Je zwei Karottescheiben darauflegen, mit etwas Spinatfuellung bestreichen, aufrollen und mit Kuechenschnur binden. Die Karotte (2) schaelen, in fingerdicke und etwa 5 cm lange Stengelchen schneiden. Den Speck in Streifen schneiden. In einem Braeter die Bratbutter erhitzen. Die Fleischvoegel mit Salz und Pfeffer wuerzen und rundum kraeftig anbraten. Den Speck beifuegen und knusprig braten. Dann die Karotte dazugeben und ebenfalls kurz mitbraten. Mit Weisswein und Bouillon abloeschen. Die Fleischvoegel zugedeckt auf kleinem Feuer je nach Fleischqualitaet und Dicke 1 1/2 bis 2 Stunden schmoren lassen. Dann aus der Sauce heben und warm stellen. Den Rahm beifuegen und die Sauce aufkochen. Butter (2) und Mehl mit einer Gabel verkneten und flockenweise in die leicht kochende Sauce geben; sie soll leicht binden. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Fleischvoegel wieder beifuegen und mit der restlichen Petersilie bestreuen. :Fingerprint: 21115440,101318751,Ambrosia

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