Küchentipp: Zitrusfrüchte !
Die Öle von Zitrone und Orange wirken erfrischend und
kräftigend bei Gefühlen von Niedergeschlagenheit und
Mutlosigkeit.
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Informationen zum Rezept:
Eiweiss:
0 *
Fett:
0 *
Kohlenhydrate:
0 *
Nährwert:
0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen:
*
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
150 g Honig
1 Zitrone; Saft und Schale
100 g Rhabarber; Wuerfel
500 g Joghurt; oder Sauerrahm
50 ml Sahne
1 Papaya, vollreif
500 g Erdbeereb
2 El. Cointreau
- - Pistazien; gehackt
- - notiert: M.Peschl
Zubereitung des Kochrezept Rhabarber-Joghurteis mit Erdbeer-Papaya-Salat:
Rezept - Rhabarber-Joghurteis mit Erdbeer-Papaya-Salat
Honig mit Zitronensaft und -schale vorsichtig erhitzen. Rhabarber darin in
wenigen min weich duensten. Abkuehlen lassen. Joghurt und Sahne zufuegen
und gut verruehren. In ein flaches Gefaess umfuellen und im Tiefkuehler
gefrieren lassen; dabei mehrmals mit dem Mixstab zerstossen.
Papaya schaelen, entkernen und klein wuerfeln. Erdbeeren (einen Teil fuer
die Garnierung zurueckbehalten) in Streifen schneiden. Mit den
Papayawuerfeln in Cointreau marinieren.
Zum Servieren die restlichen Erdbeeren in Scheiben schneiden und auf
Portionstellern kreisfoermig anrichten. Salat darauf verteilen, mit Eis
kroenen und mit Pistazien bestreuen.
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