Rezept Reiskasserolle

 
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Reiskasserolle

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Kennwort: HANDY rezept 23817
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Küchentipp: Gegrillter Fisch !
Beim Grillen muss der Fisch weniger gesalzen werden, da die eigenen Mineralsalze nicht, wie beim Braten oder Kochen, herausgeschwemmt werden.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
4  Tomaten; abgezogen
1  klein. Sellerie; geraspelt
250 g Hackfleisch
- - Fett z. Anbraten
250 g Reis
5  Eier
- - Butterflöckchen
- - Gewürze nach Wunsch
- - Semmelbrösel
Zubereitung des Kochrezept Reiskasserolle:

Rezept - Reiskasserolle
Tomaten abziehen, zerschneiden. Sellerie raspeln. Hackfleisch kraeftig anbraten und wuerzen. Reis kochen, mit Eiern verruehren und wuerzen. Eine gebutterte Kasserolle schichtweise mit Eierreis, Sellerie- und Fleischmasse fuellen. Reis soll oben sein. Mit Semmelbroesel und Butterfloeckchen belegen und backen.

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