Rezept Refiller

 
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Refiller

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Kennwort: HANDY rezept 13263
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Küchentipp: Schnelle Schokoglasur !
Die Schokoladenglasur wird schneller trocken, wenn Sie einen Esslöffel Kokosfett mit darunter mischen. Vorher schmelzen und darunter rühren.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
100 ml Karottensaft
100 ml Apfelsaft
100 g Buttermilch
50 g Macadamia-Nuesse
- - Honig nach Geschmack
1 El. Zitronensaft
Zubereitung des Kochrezept Refiller:

Rezept - Refiller
Zunaechst die Macadamia-Nuesse in einen Universalmixer oder in eine alte Kaffeemuehle mit Schlagmesser geben und fein zerkleinern. Dann alle uebrigen Zutaten zusammen mit dem Macadamia-Gries verquirlen. Refiller eignet sich besonders nach dem Sport, um dem Koerper die verbrauchte Fluessigkeit, aber auch Kalorien, Mineralstoffe und Vitamine lecker verpackt zurueckzugeben. ** Gepostet von Michael Wenderhold Date: Sun, 05 Feb 1995 Stichworte: Getraenke, Kalt, Alkoholfrei, P1

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