| Kochrezept / Rezept Refiller (Alkoholfrei) |
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Küchentipp: Geflügelsuppe mit zartem Fleisch !
Wenn das Geflügel schön saftig bleiben soll, geben Sie es in das kochende Wasser, weil sich dann die Poren sofort schließen. Soll der Fleischsaft aber mehr in die Suppe ziehen, so setzen Sie das Fleisch in kaltem Wasser auf. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 100 ml Karottensaft |
| 100 ml Apfelsaft |
| 100 g Buttermilch |
| 50 g Macadamia-Nuesse |
| - - Honig; nach Geschmack |
| 1 El. Zitronensaft |
| Zubereitung des Kochrezept Refiller (Alkoholfrei): |
Rezept - Refiller (Alkoholfrei)
Zunaechst die Macadamia-Nuesse in einen Universalmixer oder in eine
alte Kaffeemuehle mit Schlagmesser geben und fein zerkleinern. Dann
alle uebrigen Zutaten zusammen mit dem Macadamia-Gries verquirlen.
Refiller eignet sich besonders nach dem Sport, um dem Koerper die
verbrauchte Fluessigkeit, aber auch Kalorien, Mineralstoffe und
Vitamine lecker verpackt zurueckzugeben.
** Gepostet von Rene Gagnaux
Stichworte: Getraenke, Kalt, Karotte, Apfel, Buttermilch,
P1
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