Rezept Quarksosse

 
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Quarksosse

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Kennwort: HANDY rezept 19664
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Küchentipp: Sauerkraut !
bekämpft Erkältungen,entgiftet den Darm, erleichternt bei Rheumabeschwerden,stärkt die Magen und Darmtätigkeit

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
- - 'st Sauce
25 g Magerquark (ca. 1 El.)
30 g Milch, 1,5% Fett (ca. 2 El.)
1 El. Mineralwasser
1 Tl. Zitronensaft
- - Suessstoff nach Geschmack.
Zubereitung des Kochrezept Quarksosse:

Rezept - Quarksosse
Fuer Chicoree und Gruenen Salat zu empfehlen. Die Sosse "pikant" mit Gewuerzen, Senf und gehackten Kraeutern abgeschmeckt eigenen sich fuer: Eisbergsalat, Chinakohl, gruenen Salat, Gurkensalat, Blumenkohl und Weisskohlrohkost Naehrstoffgehalt pro Person ca: 4 g Eiweiss 3 g Kohlenhydrate 150 kJ (35 kcal) ** Gepostet von: Verena Raute Stichworte: Quark, P1

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