Rezept Quarksosse

 
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Quarksosse

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Küchentipp: Keine grünen Kartoffeln !
Sie Sollten immer nur ausgereift Kartoffeln essen. Sind die Kartoffeln noch grün, wurden sie meist falsch gelagert. Kartoffeln müssen dunkel lagern. In den grünen Kartoffeln, ebenso wie in der grünen Schale und in den Keimen ist das stark giftige Solanin enthalten. Auch wenn sie nur leicht grünlich sind, sparen Sie nicht am falschen Fleck, und werfen die Kartoffeln in den Müll.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
- - 'st Sauce
25 g Magerquark (ca. 1 El.)
30 g Milch, 1,5% Fett (ca. 2 El.)
1 El. Mineralwasser
1 Tl. Zitronensaft
- - Suessstoff nach Geschmack.
Zubereitung des Kochrezept Quarksosse:

Rezept - Quarksosse
Fuer Chicoree und Gruenen Salat zu empfehlen. Die Sosse "pikant" mit Gewuerzen, Senf und gehackten Kraeutern abgeschmeckt eigenen sich fuer: Eisbergsalat, Chinakohl, gruenen Salat, Gurkensalat, Blumenkohl und Weisskohlrohkost Naehrstoffgehalt pro Person ca: 4 g Eiweiss 3 g Kohlenhydrate 150 kJ (35 kcal) ** Gepostet von: Verena Raute Stichworte: Quark, P1

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