Rezept Putengulasch

 
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Putengulasch

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Küchentipp: Kartoffeln im Grill !
Wickeln Sie ungeschälte, gut gereinigte Kartoffeln in Alufolie und legen Sie sie an den Rand der Holzkohlenglut. Nach etwa 40 Minuten haben Sie eine köstliche Beilage zu Ihrem Grillsteak.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
125 g Putenfleisch ohne Haut
1/8 l -1/4 ;Wasser
1/4 Tl. Salz
1 Prise Thymian o. Estragon
20 g Tomatenmark o. Ketchup
100 g Champignons o. abgezogene Tomate
10 g Mehl
5 g Butter o. Margarine
Zubereitung des Kochrezept Putengulasch:

Rezept - Putengulasch
Putenfleisch in ca. 2cm große Würfel schneiden. Mit Flüssigkeit und Gewürzen ca. 20 Min. gar kochen. Tomatenmark oder Ketchup und Champignons oder Tomatenstücke zufügen. Sauce binden und mit Butter oder Margarine verfeinern. Nährwerte pro Person:

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