Küchentipp: Gurke !
Gurken eignen sich hervorragend zum entschlacken,ist hautgenerierend und fördert den Harntrieb.
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Informationen zum Rezept:
Eiweiss:
0 *
Fett:
0 *
Kohlenhydrate:
0 *
Nährwert:
0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen:
*
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 2 Portionen / Stück
2 Scheib. Vollkorn-Toastbrot
2 El. Tomatenmark
2 El. Maiskoerner
2 Tomaten
2 El. Alfalfa-Sprossen oder Kresse
2 Scheib. Emmentaler
1 klein. Gurke
1 Bd. Pimpinelle
50 g Frischkaese
25 g Schafskaese
1/2 Bd. Radieschen
1 Schwarze Olive
- - Pfeffer
- - Ilka Spiess ARD-BUFFET
Zubereitung des Kochrezept PIZZATOAST UND GURKENMAENNCHEN:
Rezept - PIZZATOAST UND GURKENMAENNCHEN
Den Backofen-Grill vorheizen. Das Brot von beiden Seiten toasten.
Dann mit dem Tomatenmark bestreichen. Den Mais darauf verteilen. Die
Tomate waschen, den Stielansatz entfernen und in Scheiben schneiden.
Diese auf den Mais legen.
Die Alfalfa-Sprossen oder die Kresse gut abbrausen, abtropfen lassen
und auf die Tomate legen. Die Kaesescheibe darauf legen und das Brot
so lange grillen, bis der Kaese zerlaufen ist.
Fuer die Gurkenmaennchen die Gurke waschen, in etwa 2 cm lange
Stuecke teilen und jedes Stueck etwas aushoehlen. Die Pimpinelle
waschen, trocken schuetteln und die Blaettchen von den Stielen
zupfen. Das Gurkeninnere mit der Pimpinelle puerieren, nach und nach
den Frischund den Schafskaese dazugeben. Mit Pfeffer wuerzen.
Die Masse in die ausgehoehlten Gurken fuellen und glatt streichen.
Mit einem Kaffeeloeffel aus der restlichen Kaesemasse kleine Kugeln
formen, diese als Kopf auf die gefuellten Gurken setzen.
Die Radieschen putzen, quer halbieren und als Huetchen darauf setzen.
Aus den restlichen Radieschen lachende Muender schneiden. Aus der
Olive Augen schnitzen. Jede Kaesehaube damit verzieren.
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