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| Kochrezept / Rezept Pilzsuppe mit Kresse |
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Küchentipp: Quark für die Leber !
Die Leber muss heute mit Konservierungsmitteln, Nikotin, Alkohol, übermäßiger Ernährung und Umweltgiften fertig werden. Kein Wunder, dass dieses Entgiftungsorgan häufig gestört ist, oder dass sich sogar Leberschäden entwickeln können. Lassen Sie sich deshalb mehrmals in der Woche eine Portion Quark schmecken. Sie unterstützen damit Ihre Leber bei der Entgiftungsarbeit. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 400 g Austernpilze | | 4 g Steinpilze, getr. | | 100 ml Wasser | | 100 g Speck, durchw. | | 1 Knoblauchzehe | | 20 g Butter oder Margarine | | - - Salz | | - - Pfeffer (a. d. Mühle) | | 1 Glas Geflügelfond (400 ml) | | 1/4 l Schlagsahne | | 1 Zitronensaft | | - - Zucker | | 4 Öl | | 1/2 Beet Kresse |
| Zubereitung des Kochrezept Pilzsuppe mit Kresse: |
Rezept - Pilzsuppe mit Kresse
Von den Austernpilzen die dicken Stengel abschneiden. Pilze in
Streifen schneiden. Steinpilze ganz fein hacken, im warmen Wasser
einweichen.
Speck fein würfeln und mit der gepreßten Knoblauchzehe im Fett auf
2 1/2 oder Automatik-Kochstelle 9 - 10 anbraten. 300 g
Austernpilze dazugeben und in 6 - 8 Min. braun braten. Salzen und
pfeffern.
Steinpilze mit dem Wasser und Geflügelfond dazugeben und mit dem
Schneidstab des Handrührgerätes fein pürieren. Durch ein Sieb
streichen. Sahne und Zitronensaft unterrühren, mit Salz, Pfeffer
und Zucker abschmecken.
Die restlichen Austernpilze im Öl braun braten. Auf Küchenpapier
abtropfen lassen, mit Salz und Pfeffer würzen. Suppe auskochen
lassen. Pilze in die Suppe geben und erwärmen. Kresse über die
Suppe streuen.
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