Rezept Pflaumen Hirse Auflauf

 
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Pflaumen-Hirse-Auflauf

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Kennwort: HANDY rezept 13099
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Küchentipp: Himbeere !
Verdauungsfördernd, Krampflösend bei Gallenleiden

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Informationen zum Rezept:

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Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1 l Milch
1/2 Tl. Salz
250 g Hirseflocken
50 g Margarine
80 g Zucker
1/4  Zitronenschale; abgerieben
30 g Haselnuesse; gemahlen
3  Eier
250 g Getrocknete Pflaumen Butterfloeckchen
Zubereitung des Kochrezept Pflaumen-Hirse-Auflauf:

Rezept - Pflaumen-Hirse-Auflauf
Die Milch mit Salz zum Kochen bringen. Hirseflocken hinzufuegen und 1/2 Stunde quellen lassen. Margarine, Zucker und Eigelb schaumig ruehren. Den abgekuehlten Brei, die Haselnuesse und die Zitronenschale hinzufuegen, alles gut miteinander verruehren. Zuletzt den steif geschlagenen Eischnee unterziehen. Die Pflaumen in Wuerfel schneiden und unter den Teig mengen. Teig in eine gefettete Auflaufform fuellen, Butterfloeckchen darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 GradC 60 Minuten backen. * Quelle: SUEDWEST-TEXT 18.11.94 Erfasst: Ulli Fetzer 2:246/1401.62 ** Gepostet von Ulli Fetzer Date: Wed, 23 Nov 1994 Stichworte: Getreide, Hirse, Pflaume, Vegetarisch, P1

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