Rezept Pathcan, Kabak ve Biber Tavasi (Yogurtlu)

 
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Pathcan, Kabak ve Biber Tavasi (Yogurtlu)

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Küchentipp: Zwiebel !
gut für die Haut, desinfizierend, senkt zu hohen Blutzucker, wirkt gegen Aterienverkalkung Grundsätzlich sollte das Gemüse am besten aus Biologischen- Anbau stammen

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 8 Portionen / Stück
1250 g Auberginen
3 klein. Tomaten
1500 g Zucchini
6  Paprikaschoten
1.5  Tas. Oel
1.5  Tas. Mehl
1  Tas. Wasser
- - Salz
250 g Joghurt
2 El. Wasser
4  Knoblauchzehen
- - Salz
Zubereitung des Kochrezept Pathcan, Kabak ve Biber Tavasi (Yogurtlu):

Rezept - Pathcan, Kabak ve Biber Tavasi (Yogurtlu)
Die Auberginen in Streifen abschaelen, in Scheiben schneiden, mit Salz bestr und eine halbe Stunde in Salzwasser lassen, damit sie Bitterstoffe verlieren. Wasser aus den Auberginen herausdruecken und in Olivenoel gut braten bis beide Seiten rosig werden. Aus der Pfanne nehmen und auf einen Servierteller legen. Die Tomaten und Paprikaschoten zweiteilen und in der gleichen Pfanne leicht braten, bis sie glasig werden. Neben die Auberginen legen. Die Zucchinis schaelen, salzen und fuer 1,5 Stunden beiseite stellen. In einem Teller das Mehl und das Wasser vermischen und die Zucchinis in diese Masse tauchen. In die Pfanne geben und sehr gut braten. Wieder auf den Teller legen. Den Joghurt mit dem Wasser und dem Salz vermischen und auf das Gemuese geben. Der Joghurt kann nach Wunsch in den Joghurt gegeben werden. ** Gepostet von Andreas Kraut Date: Thu, 15 Jun 1995 Stichworte: Tuerkei, Vegetarisch, Gemuese, P8

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