| Kochrezept / Rezept Paprika-Tomaten-Sosse |
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Küchentipp: Mehr Spaß beim Essen !
Gibt es bei Ihnen Eier- oder Thunfischsalat, dann füllen Sie ihn doch mal in Eiscremetüten. Nicht nur den Kindern macht das Essen gleich viel mehr Spaß. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 1 Zwiebel |
| 1 Knoblauchzehe |
| 1 El. Olivenoel |
| 1 Dos. Tomaten; (480g) |
| 1/2 Tl. Majoran |
| 1/2 Tl. Thymian |
| 1/2 Tl. Oregano |
| 1 gruene Paprika |
| 1 gelbe Paprika; (400g) |
| 200 g Cabanossi |
| - - Salz |
| - - Pfeffer |
| 1 Prise Zucker |
| Zubereitung des Kochrezept Paprika-Tomaten-Sosse: |
Rezept - Paprika-Tomaten-Sosse
Zwiebel und mindestens eine Knoblauchzehe abziehen und wuerfeln.
In heissem Olivenoel anduensten. Tomaten (480g) mit dem Saft
zugeben. Majoran, Thymian und Oregano einruehren und die Sosse
10 Minuten garen. Gruene und gelbe Paprika (400g) wuerfeln und
in Scheiben geschnittene Cabanossi zugeben. Weitere 10 Minuten
garen. Mit Salz und Pfeffer und Zucker wuerzen.
Info:
Passt zu Penne oder Muschelnudeln.
Und wieder gehen dabei 370 Kalorien oder 1560 Joule mit ueber
den Deister ***floeoeoet*** jedoch anteilig ***hihihi***
* Quelle: Modified by Bollerix posted by K.-H. Boller
Bollerix@Wilam.North.De
** Gepostet von K.-H. Boller
Date: Sat, 04 Feb 1995
Stichworte: Nudelsauce, P1
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