Rezept Panierte Kürbisspalten

 
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Panierte Kürbisspalten

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Küchentipp: Apfel !
Vitamine, Mineralien, Spurenelemente im Apfel stärken die wiederstandskraft, gut für die Zahnfleischdurchblutung , Konzentration,; gegen Blutarmut, Rheumatismus, bei Steinerkrankungen Ißt man geriebenen Apfel

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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
800 g Kürbisfleisch; entkernt
100 g Semmelbrösel
50 g Geriebener Parmesan
- - Salz, Pfeffer, Paprika
2  Eier
- - Ilka Spiess Katharina König Rund um den Kürb
Zubereitung des Kochrezept Panierte Kürbisspalten:

Rezept - Panierte Kürbisspalten
Das Kuerbisfleisch in schmale Spalten schneiden. Die Semmelbroesel mit dem Parmesan mischen und wuerzen. Die Eier mit den Gewuerzen verquirlen. Die Kuerbisspalten erst in den Eiern, dann in der Semmelbroeselmischung waelzen. Die panierten Kuerbisspalten auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und im vorgeheizten Ofen bei 200°C etwa 7 Minuten backen. Danach die Kuerbisspalten wenden und weitere 7 Minuten backen. Diese panierten Kuerbisspalten sind wesentlich fettaermer und damit auch bekoemmlicher als in der Fritteuse gebackenes Gemuese! Probieren Sie es aus! Die Kuerbisspalten lassen sich sowohl warm mit einer Tomatensauce als auch kalt, beispielsweise mit einer Kuerbisremoulade, servieren.

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